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棘上筋は肩関節のリハビリにおいてその上方組織で必ず改善していかなくてはいけない筋肉の一つです。 しかし棘上筋は腱板の１つ。外転に関与している。 くらいの理解でともっているセラピストが多いのではないでしょうか？ 基礎基本の解剖からマニアックな...

腰痛は基本的に工夫で取っていかなくてはいけない時が多いです。 それは、その環境自体が腰痛の原因となってしまっていることが多いからです。 例えば、１日中中腰姿勢で作業することで腰痛になっている人がいて、 それをマッサージで治せるでしょうか？お...

これまでSABの解剖学的な特徴、症状について詳しく説明してきました。 今回は実技編。 肩峰下滑液包の操作も触る位置、方向、固定ポイントなどを気を付けないと全く効果が得られない場合があります。 またなぜこの徒手操作で肩峰下滑液包が動くのか。どう...

肩峰下滑液包障害の１つに筋スパズムがあります。 そもそも筋スパズムとは血流不全、筋弛緩機能不全をともなう持続的な筋収縮状態のことですが、これは「痛み」の認知なくしては定義上起き得ません。 つまり痛みをひろう神経の存在を無視して語ることはで...

肩峰下滑液包が硬くなると動きが悪くなるんです。 というくらいでその先のなぜ？が解剖的に説明できないセラピストさんに とっては必見の動画になっています。 硬いから動かない、滑らないから動かない、痛い。 間違いではないですが、より深く解剖的に考...

肩関節周囲炎や腱板損傷の患者さんの訴えの一つに夜間痛があります。 ひどい人では痛みで１、２時間に一度目が覚めてしまう。 その後眠ってもまたすぐ痛くなってくる。。といった症状まで発展します。 これは肩峰下滑液包障害の症状の一つで、その仕組みさ...

肩峰下滑液包の障害は腱板損傷や、四十肩、五十肩、肩関節周囲炎などにおいてよく見かける症状の一つです。 そして肩関節の上方組織の中で最も治療頻度の高い組織になるのではないでしょうか。 病期によって様々な症状をみせていくSAB障害。 解剖的な構造...

肩関節上方組織の治療において外せない肩峰下滑液包。 実は広義と狭義の肩峰下滑液包があり、それを知らないと混乱するハメになります。 今回はその広義・狭義をしっかりと解説していくとともに、 肩峰下滑液包の解剖知見を細かく解説します。 こういった...

今回は肩関節上方組織で絶対におさえておかなくてはいけない組織である 肩峰下滑液包について解説しています。 今回は導入・基礎編で、その位置関係、組織の厚み 周囲組織との関係と予測される障害について考えていきます。 数回にわたって肩峰下滑液包を...

肩甲下筋の柔軟性の低下は肩関節の挙上や外旋運動に大きな影響を与えるため、しっかりと柔軟性があり、収縮できる組織状態にしておくことは非常に大切です。 肩甲下筋は線維ごとにその角度が異なりますから、効果的なストレッチの角度もそれに伴い変化しま...