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肩甲下筋は肩甲下窩から起始するため、特に若手のセラピストにとっては 触知しにくい部分となっているようです。 肩甲下筋をダイレクトに触るにははやり、その走行が３Dで理解できていること、触知に邪魔になる筋を把握し、避けながら触ることが大切になっ...

肩甲下筋はその位置関係による触りにくさから「滑走性」に着目されることはありませんでした。 しかし近年のエコーの発展と理学療法分野への進出によって、肩甲下筋の滑走性の重要性が言われ始めています。 その中でも組織間の滑走性は特に重要でこの動画...

肩甲下筋はそのVolume、位置関係から非常に大切な腱板筋の１つです。 その肩甲下筋をうまく収縮、促通できているでしょうか？ あるデータでは腱板損傷を起こした中で、肩甲下筋が損傷すると 一番可動域制限がでるとの報告もあります。 それほど他の腱板よ...

肩甲下筋を促通するあるいはトレーニングしていく際は、どういったことに気をつければ良いのでしょうか。 実はポジション一つでもその反応は大きく違います。 だからこそ１つ１つの事項に気をつけながら運動を行なっていく必要があります。 今回は、促通す...

肩関節腱板のうち、前方から包み込む非常に大切な筋である「肩甲下筋」 最近は起始停止の解剖も進み、小結節に停止！なんていう時代ではなくなっています。 その停止部の中でも「舌部」という部分があります。 ここがまた肩甲下筋を語る上で非常に大切な役...

肩甲下筋はその解剖学的位置関係からCHLとの関係が切っても 切り離せない関係にあります。 ですので臨床では双方をしっかり評価治療していくことが必要です。 また滑走性が低下する部位解剖学的位置やエコーの所見から考えることができます。 ただ単体とし...

肩甲下筋の解剖 肩甲下筋も肩関節の治療を行う上で非常に大切な筋肉になってきます。 起始停止の知見もどんどんアップグレードされてきています。現在教科書では基本的には肩甲下窩〜小結節となっていますが、、、？ こういった知見から考えていくと我々セ...

小胸筋は基本的には烏口突起から第３〜５肋骨につく筋肉で 肩関節の可動域制限や痛みに大きな影響を与えます。 ですのでセラピストが介入する際にはとても重要な筋になるのですが、 いまいちきっちりと伸長をかけられていないセラピストを多く見かけます。...

前回は小胸筋をどう収縮ー弛緩に導いていくかについて 動画でそのポイントを解説しました。 今回は小胸筋の柔軟性を出していく上で大きなポイントとなる 神経の滑走改善についてです。 これは大胸筋、小胸筋の関係、神経走行がどのようになっているのか な...

前回までの動画で小胸筋がいかに肩甲骨、および肩関節の運動に影響を与えるかを解剖を交えながら説明してきました。 今回は治療のレシピ〜小胸筋の収縮弛緩〜ということで 小胸筋の操作テクニックについて解説しています。 筋肉を正常化していくためには ...