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今回は有痛性外脛骨に対するテーピングをご紹介します。 *使用するテーピングはエラスティックバンテージ50mmを基本とします。状態に合わせてキネシオ50でもOKです。 足が小さい方や女性の方は38mmの方がフィットする場合もあります。 Screenshot

今回はKager's fat padの徒手療法をお伝えするのですが、Part別になっています。 Kager's fat padはパートごとにその動き、役割が異なるので、できるなら別々にアプローチを 行なった方が、より効果的です。 僕が普段行っている方法をご紹介しますので、ぜ...

さて今回はKager's fat padについてです。 また脂肪体か。となるかもしれませんが、この組織も可動域制限には見逃してはいけない組織に なります。 まずはその組織の位置関係、役割、機能について学んでいただければと思います。 ＊画像をクリックしていた...

今回は距骨前脂肪体の徒手療法について解説しています。 膝の脂肪体などもそうですが、ただ単に左右にモミモミしていてもあまり効果的ではありません。 この動画では、効果的な距骨前脂肪体へのアプローチ方法を学ぶことができます。 ぜひ参考にしてみてく...

今回は距骨前脂肪体に関してご紹介していこうと思います。 この距骨前脂肪体も臨床上、背屈制限にとても関与してくる組織になります。 まずはどの位置にこの組織が位置しているのか。どういった役割なのか。 どういった動きが正常なのか、どう評価するのか...

前回は、筋別に条件を分け、どれくらいの強さで、どれくらいの時間をかけてストレッチしていくのが良いのか ということを解説しました。 今回は”末梢神経”にフォーカスを当てていきます。 神経と聞くと、ヘルニア？？とかを思い浮かべる方が多いかもしれま...

さて背屈制限になりうる因子では腓腹筋、ヒラメ筋、長母趾屈筋など筋要素も見逃せません。 筋にアプローチする際に気をつけないといけないのが、筋の特性を理解する、狙った筋とそうでない筋を 分離できる条件を用意するなどを考えておく必要があると同時...

我々セラピストが習う足関節ROM検査の方法では実際のROMとは差が出ることが最近の研究でわかってきています。 また従来の方法だと荷重関節にも関わらず、OKC運動になっているため、その信頼性も疑われています。 そこで今回はどのように測定すれば正しい可...

可動域制限や痛みを評価していく際には、その原因となる因子を羅列できる必要があります。 今回はその制限因子について可能性の提示をさせていただきます。 また、可動域制限があると認定するための基準が曖昧になって、どこまでを制限ありとするのか パッ...